Kremy z filtrem UV - jakie wybrać?

Nadeszło lato, a wraz z nim upragnione przez Nas wszystkich wakacje. 

 Wielu z nas wybiera się na urlopy do ciepłych krajów, w których temperatura rzadko spada poniżej 30 stopni. Przed wylegiwaniem się na plaży warto zapoznać się z negatywnymi skutkami opalania. Najpopularniejszymi są: zmarszczki, poparzenia, przebarwienia, a nawet rak skóry. Co zrobić, żeby uchronić swoją skórę? Odpowiedź jest banalnie prosta! Wystarczy przed wyjazdem zaopatrzyć się w odpowiednie kremy z filtrem UV, których na rynku jest całkiem sporo. 

 

Jak jednak wybrać ten najlepszy?

 W każdej drogerii znajdziemy szeroki wachlarz możliwości. Wszystko zależy od Twojej skóry i tego jak reaguje ona na słońce. Mamy do wyboru cztery stopnie ochrony: SPF 10,20,30 oraz 50. Oczywiste jest, że im mniejsza liczba tym więcej promieni słonecznych dotrze do naszego ciała. Jeśli mamy ochotę się opalić, to najlepiej będzie wybrać 20 lub 30, ponieważ pozwoli nam się opalić, nie dopuszczając przy tym do oparzeń słonecznych na skórze. 

Przy wyborze kremu należy zwracać uwagę na skład. Czego szukać na etykiecie? Skrótów PPD lub IPD, które są zazwyczaj przedstawione bez żadnych cyfr. Informują one o ochronie przed promieniami UVA. 

Jeśli jesteś posiadaczką skóry wrażliwej, to zdecydowanie wybierz filtry mineralne, które zawierają w sobie dwutlenek tytanu oraz tlenek cynku. Są one lepsze od tych chemicznych, ponieważ tworzą barierę obronną, odbijając od nas promienie słoneczne. Filtry chemiczny często pod wpływem promieni słonecznych rozmywa się, dając nam jedynie złudną nadzieję. 

Będąc na plaży trudno jest nie wejść ani razu do morza lub oceanu. Ważne jest dobranie filtru, który jest wodoodporny i będzie chronił Nas nawet w czasie kąpieli. 

Warto też sprawdzić, czy dany krem jest hipoalergiczny, aby uchronić się przed uczuleniem. 

Na koniec trzeba wspomnieć o tym, jak często smarować się kremem. Pierwszy raz najlepiej posmarować się 20 minut przed wyjściem, aby krem miał czas wchłonąć się w skórę. Później najlepiej będzie powtarzać czynność co dwie godziny, aby mieć pewność, że jesteśmy chronieni przez cały czas.